悲観的な感情（ネガティブな思考）が多い

2023年6月22日

悲観的な感情（ネガティブな思考）が多い

お子様が「悲観的な感情（ネガティブな思考）」を頻繁に示す.3歳のお子様が悲観的な感情を多く抱くということは、その子が自身の経験や状況を悪い方向に解釈しがち、つまりネガティブな視点で物事を見てしまう傾向があるということを示しています

ここで大切なことは、これが全て発達障害を示すわけではないということです。むしろ3歳というのは、自我が芽生え自己表現が増える時期です。その過程で、「自分の思い通りにならないこと」や「理解できない出来事」に対する不満やフラストレーションが悲観的な感情として表れることがあります

悲観的な感情まとめ

3歳の子が悲観的な感情を抱くことは自我の形成過程
自分の思い通りにならないことや理解できない出来事に対する反応
これが発達障害を示すわけではない

幼稚園・保育園で先生から指摘されやすい点

「自分の思った通りに遊べないと泣いてしまう」
「困ったときに自分で解決しようとしない」
「失敗するとすぐに諦めてしまう」
「同じ遊びを繰り返すことが多い」
「新しいことに挑戦しようとしない」
「自分が嫌いなことを強制されると大泣きする」
「他の子が先に何かをやると機嫌が悪くなる」
「落ち着きがなく、ぐずりがちである」
「他の子と比べて物事をネガティブに捉えがちである」
「独り言が多い」
「朝の挨拶を忘れることが多い」
「自分が中心でないと満足できない」
「状況に合わせた行動が取れない」
「自分以外の意見を受け入れにくい」
「自分の思い通りにならないと怒りやすい」
「他人に対する配慮が足りない」
「一人で遊ぶ時間が長い」
「一度にたくさんの指示を理解できない」
「指示されたことをすぐに忘れてしまう」
「遊びのルールを守るのが苦手である」

以上の例は、一部のお子様に該当する行動や傾向を示しています。これらの状況に対する適切な対応としては親御さん自身がお子様の気持ちを理解し、その上で必要なサポートを提供することが大切です

発達障害の可能性がある例

あなたのお子様がよく「悲観的な感情（ネガティブな思考）」を示す。このような傾向がある子供たちは、自閉症スペクトラム障害（ASD）、注意欠如・多動性障害（ADHD）、学習障害（LD）といった発達障害の可能性が考えられます

自閉症スペクトラム障害（ASD）：「自閉症スペクトラム障害」は、コミュニケーションや社会性に困難があり、特定の行動や興味の偏りが特徴的な状態を指します。お子様が新しい環境や未知の事柄に対してネガティブに反応する場合、これはASDの一部として考えられることもあります
ADHD（注意欠如・多動性障害）：「ADHD」は、集中力が続かなかったり、落ち着きがなかったり、衝動的な行動をとったりすることが特徴です。この症状が強いと自分の行動がうまくいかないときにネガティブな感情を抱きやすくなります
学習障害（LD）：「学習障害」は読み書きや計算などの学習に困難を感じる状態を指します。3歳ではまだこれらの学習が始まる前かもしれませんが理解が進まないことによるストレスが、ネゐガティブな感情を引き起こすこともあります

家庭環境・生活環境の可能性

「悲観的な感情（ネゐガティブな思考）」を抱く理由の一つとして、家庭環境や生活環境の影響も考えられます。具体的な例を挙げていきます

言葉によるコミュニケーションが不十分である
家庭内の緊張感や不安感が高い
感情表現のモデルが家庭内にいない
生活リズムが不規則である
適切な遊びやスキンシップの時間が少ない
テレビやスマートフォンなどのデジタルデバイスの使用時間が長い
家庭内でのストレスの解消法が不足している
対人関係にストレスを感じている
食事や睡眠の環境が不安定である
自己表現の場が少ない
新しい経験へのチャレンジが少ない
家族内のコミュニケーションが少ない
自己肯定感を育む機会が少ない
適度な運動の機会が少ない
学びの環境が整っていない

単なる成長に関しての個人差の可能性

3歳のお子様が「悲観的な感情（ネガティブな思考）」を示すことは、単に成長過程や個性の一部である可能性もあります

自己主張の一環としてネガティブな感情を表現する
自分の気持ちを上手く言葉にできないからネガティブになる
ネガティブな反応をすることで注意を引きたい
好奇心から新しいことを試すが、思うようにうまくいかないからネゐガティブになる
語彙力がまだ発達していないため、ネガティブな言葉を使う
短い時間で感情が高ぶりやすい
ルーチンや習慣から外れることに対する不安
まだ他人の視点を理解する力が未発達なため、自分の思い通りにならないとネガティブになる
自分でコントロールできない状況に不安を感じる
睡眠不足や食事の影響でイライラしやすい
複数の要求に対応するのが難しい
自分の意志と他人の意志との間で揺れ動く
ネガティブな感情を表現することで、自分の存在を確認する
他人との関わりに対する不安からネガティブになる
感情のコントロールが難しい

接し方の注意点

３歳児が「悲観的な感情（ネガティブな思考）」を示すことについて、考えてみるといくつかの要素が浮かび上がります。その中には、子どもの成長や生活環境、親子関係など、さまざまな角度からの視点が含まれています

まず、一部の子どもたちは自己主張の一環としてネガティブな感情を表現することがあります。また自分の気持ちを上手く言葉にできないことがネガティブな反応を引き起こすこともあります。さらに注意を引きたいという子どもの意図からネガティブな反応が出ることもあります。これらは言葉を使う力がまだ発達していない3歳児の特性として理解することができます

次に、生活環境や親子関係の影響について考えてみます。家族内のコミュニケーションが少ない、テレビやスマートフォンなどのデジタルデバイスの使用時間が長い、食事や睡眠の環境が不安定である、などの状況は子どもの感情に影響を与えます。また子どもが自己肯定感を育む機会が少ないと、ネガティブな感情が増える傾向にあります

しかし、これらの要素を見つけ出すことは、子どものネガティブな感情を理解し適切に対応するための一歩となります。そして、親としての役割は、これらの要素を理解し、子どもの感情に対応することだけでなく、子どもの持つ才能を見つけ出し、その才能を引き出すことにあります

注意点まとめ

一部の子どもたちは自己主張の一環としてネガティブな感情を表現する
自分の気持ちを上手く言葉にできない子どもはネガティブになりやすい
注意を引きたいという意図からネガティブな反応を示す子どもがいる
言葉を使う力がまだ発達していない3歳児の特性として理解する
家族内のコミュニケーションが少ないと子どもの感情に影響する
テレビやスマートフォンの使用時間が長いとネガティブな感情が増える
食事や睡眠の環境が不安定だと子どもの感情に影響する
子どもが自己肯定感を育む機会が少ないとネガティブな感情が増える
子どものネガティブな感情を理解し、適切に対応することが親の役割
子どもの持つ才能を見つけ出し、その才能を引き出すことも親の役割

理想の接し方

最も重要なのは、子どものネガティブな感情に対する理解を深めることです。ネガティブな感情は、子どもが何かを伝えようとするサインである可能性があります。それは困難を抱えている、理解できないことがある、何かが気になる、といった具体的なメッセージを含んでいるかもしれません。これらのメッセージを受け取るためには、子どもの言葉だけでなく、行動や表情、しぐさなども注意深く観察することが必要です